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人参、桂圆属补品，虽然对孕妇会起到一定的滋补作用，但如果长期、过量服用，不但不利于优生，反而有碍于胎儿的正常生长发育。 祖国医学认为，妇女怀孕后常处于“阳有余而阴不足，气有余而血不足”的状态。人参的主要功效之一是大补元气。孕妇若久服人参，或服用量过大，可使神经、内分泌功能受到扰乱，引起血压升高等不良反应。此外，由于兴奋的作用，睡眠欠佳，会影响胎儿，不利于优生，甚至有流产、死胎等危险。 孕妇也不能吃桂圆，尤其是对于怀孕早期的妇女，它更是一种“禁果”。桂圆的特性与孕妇的生理变化相悖。桂圆性温味甘，助火化燥，凡是阴虚内热、湿阻中满、痰火旺盛体质的人不宜食用。妇女怀孕后，阳有余而阴不足，食用桂圆后，会增添胎热，动胎动血，导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐、胎位非正常变化，进而出现早产或流产。